Journal de haludiel, 09 sept. 23

Profil de haludiel | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Al iets beter. :)

64,1 kg Perdu jusqu'à présent: 24,7 kg. Reste à parcourir: 2,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2023:

612 kcal

Gras: 16,69g | Prot: 48,96g | Glu: 69,80g. Petit Déjeuner: Volkoren Brood, Balade Halfvolle Echte Boter. Déjeuner: Banaan. Dîner: Everyday Slamix, Boni Gekookte Kippenreepjes, Tomaten, Rabeko Mayo Zero, Rabeko Curry Ketchup Zero. Snacks/Autre: Body & Fit Isolaat Perfection Chocolat. plus...

2011 kcal

Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 44 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 45 minutes, Repos - 14 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

goed bezig

09 sept. 23 par le membre: theredboy


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de haludiel

Voir l'Historique Complet

Journal de haludiel, 09 sept. 23

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de haludiel