Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2023
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1272 kcal
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Gras: 51,75g | Prot: 62,53g | Glu: 137,62g.
Petit Déjeuner: Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, les Croisés Beurre Léger 40%, Épi d'or Pain de Mie Extra Moelleux Blé Complet, Delisse Lait Facile à Digérer. Déjeuner: Carrefour Emmental Français Râpé, Marque Repère Ravioli Bolognaise. Dîner: Bellarom Cappuccino Aromatisé Vanille, Auchan Banane, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Canderel Sucralose, Carrefour Saucisson à l'ail Fumé, Oeuf (Entier), Carrefour Frites Allumettes. Snacks/Autre: Delisse Lait Facile à Digérer, Croissants au Beurre. plus...
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1673 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de jennyyoann19
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