S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Chaboune33
Journal
19 oct. 23
Journal de Chaboune33, 19 oct. 23
Profil de Chaboune33
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2023
81,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,6 kg
.
Reste à parcourir:
11,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 19 octobre 2023:
1597 kcal
Gras: 135,67g | Prot: 73,69g | Glu: 21,97g.
Petit Déjeuner:
Kraft Philadelphia Nature, Gaufre nature.
Déjeuner:
Danone Light & Free Skyr Nature, Monique Ranou Rillettes du Mans Bio, Monoprix Bio Gambas Décortiquées , Monique Ranou Celeri Remoulade aux 2 Moutardes.
Dîner:
Kraft Philadelphia Nature, Sojasun Yaourt Nature, Monique Ranou Rillettes du Mans Bio, Auchan Avocat, Ovive Truite Fumée .
Snacks/Autre:
Cacahuètes.
plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine
13 supporteurs
Encourager
Commentaires
Super bonne nouvelle même !
19 oct. 23 par le membre:
corinthe66
Merci😉
19 oct. 23 par le membre:
Chaboune33
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Chaboune33
Voir l'Historique Complet