Journal de sarahjayne11, 18 avr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2015
66,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1796 kcal Gras: 88,95g | Prot: 66,75g | Glu: 191,09g.   Petit Déjeuner: Casino Jus de Mangue. Déjeuner: Nutella Nutella, Banane, U Ossau Iraty, Casino Comté, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Picard Trio de Poivrons, Lidl Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Auchan Double Concentré de Tomates, Pâtes Sèches de Blé Entier. Dîner: Boursin Boursin Figue et Noix, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Épinard, Céréal Bio Croq´Soja Curry & Pavot. Snacks/Autre: Auchan Lait Écrémé, Cadbury Cadbury's 'S Dairy Milk. plus...
1818 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de sarahjayne11


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