Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2023
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1979 kcal
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Gras: 66,03g | Prot: 99,41g | Glu: 247,78g.
Petit Déjeuner: Brioche Pasquier Biscottes sans Sucres Ajoutés Blé Complet, Poulain Chocolat en Poudre 1848, Pain Blanc Grillé, Candia Grandlait Demi Écrémé, Pure Via Stevia, Super U Jus Pêche Orange Abricot, Pâturages Beurre 25%. Déjeuner: Raisins, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Danone Skyr, Pure Via Stevia, Auchan Filet de Canard, Polenta Cuite ou Bouillie. Dîner: Crêpe au Nutella, Fleury Michon Blanc de Dinde Fumé, Crêpe Ordinaire, Danone Skyr, Pure Via Stevia, Scitec Nutrition Omega 3, Gayelord Hauser Levure de Bière, Knorr Soupe Tomates aux Vermicelles, Kellogg's Miel Pops Bio. Snacks/Autre: Pure Via Stevia, Auchan Chips Nature, Hollywood Chewing Gum sans Sucre, Tisane, Werther's Original Cream Candies sans Sucres. plus...
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2641 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 36 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Regarder TV - 2 heures, Debout - 30 minutes, Assis - 30 minutes, Google Fit - 16 heures et 4 minutes, Conduire - 1 heure et 20 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de AmélieS
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