Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2024
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98,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 28,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2132 kcal
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Gras: 75,12g | Prot: 165,58g | Glu: 192,87g.
Petit Déjeuner: Eco + Fromage Blanc 0%, Foodspring Whey Protein, Banane. Déjeuner: Auchan Velouté de Potiron à la Crème Fraîche, Oeuf Dur, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Gratin chou fleur végan. Dîner: Oeuf Dur, Oranges, Amandes, Auchan Boisson Végétale Coco, Sojasun Yaourt Nature, Foodspring Whey Protein, Lidl Flocons d’avoine Complets, Simplement Bon et Bio Graines de Chia, Rapunzel Flocons de Levure Maltée, Gerblé Germe de Blé , Vinaigre Balsamique, Lidl Laitue Iceberg, Céréal Bio Tofou Nature. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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 Commentaires
c'est pas grave ❤️ bonne journée 😉 bonne année et bonne santé
09 janv. 24 par le membre: yleger39
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Merci c'est gentil! Meilleurs voeux également 🙂
11 janv. 24 par le membre: LaurieFox
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Historique de poids de LaurieFox
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