Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2024
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48,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1065 kcal
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Gras: 29,23g | Prot: 73,18g | Glu: 123,01g.
Petit Déjeuner: Pain Complet, Activia Activia 0% Nature, Ananas, Crêpe flocon d’avoine (45g), Amandes. Déjeuner: Pain Complet, Amandes, Bonduelle Petits Pois, Oeuf (Entier), Blanc de Poulet. Dîner: Florette Les Crudités Mélangées , Mélange de Légumes (Surgelés). plus...
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1803 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Douche - 20 minutes, Vélo elliptique - 1 heure, Dormir - 7 heures, Repos - 4 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Kraquinette
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