Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2015
|
118,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1953 kcal
|
Gras: 51,44g | Prot: 78,79g | Glu: 298,44g.
Petit Déjeuner: Canderel Sucrette Sucralose, Pain Blanc, E.Leclerc Lait Ecreme, Beurre, Café. Déjeuner: Milbona Yaourt Sucré Aromatisé, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Huile Végétale de Colza, Maille Moutarde Fins Gourmets, Salade Verte, Panzani Capellini. Dîner: Milbona Yaourt Sucré Aromatisé, Pommes Gala, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Maille Moutarde Fins Gourmets, Lesieur Huile Fleur de Colza, Riz Basmati (Cuit), Tomates, Poireaux. Snacks/Autre: Pommes Gala, Delisse Fromage Blanc Sucré, Leerdammer Leerdammer Léger, Pain Blanc. plus...
|
|
3323 kcal
|
Exercice:
Natation (Modérée) - 36 minutes, Repos - 15 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
relativement bien dormi mais une petite reprise de 200g.je pense que je n'ai pas assez bouger lundi. aujourd'hui piscine.
26 mai 15 par le membre: stéphanie29
|
bonne décision on continue
26 mai 15 par le membre: Marraine02
|
Bonsoir
J'ai commencé il y a presque un mois et pour l'instant ça m'aide bien cette appli.
Je suis bien motivée... espérons que ça dure... lol
Courage à toutes
26 mai 15 par le membre: lapinou2
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de stéphanie29
|