Journal de AmélieS, 25 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2024
58,9 kg Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2024:
2093 kcal Gras: 77,98g | Prot: 119,96g | Glu: 218,24g.   Petit Déjeuner: Paquito Jus d'orange Mandarine + Eau de Coco -30% de Sucres, Weetabix Protein Crunch Chocolate Flavour, Candia Grandlait Demi Écrémé. Déjeuner: Oeuf sur le Plat, Herta Bacon Fumé 3% de Matières Grasses, Spaetzle, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Tokapi Tuiles Nature, Danone Hipro Mousse Cacao. Dîner: Pain Blanc, Carrefour Mini Fondue 3 Fromages, Danone Hipro Mousse Cacao. Snacks/Autre: Douceur du Verger Compote Pomme Pruneau sans Sucres Ajoutés, Gervais Le Petit Suisse, Nutella Nutella, Brioche Pasquier Pain au Lait, Pain. plus...
1782 kcal Exercice: Regarder TV - 3 heures, Vaisselle - 5 minutes, Google Fit - 20 heures et 55 minutes. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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