Journal de stéphanie29, 28 mai 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2015
117,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1653 kcal Gras: 35,22g | Prot: 85,33g | Glu: 253,76g.   Petit Déjeuner: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Linessa Yaourt aux Fruits 0%, Beurre, Confitures et Conserves, Pain Blanc, Canderel Sucrette Sucralose, Café. Déjeuner: Poires, Linessa Yaourt aux Fruits 0%, Dulano Bacon Fumé, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Huile Végétale de Colza, Betteraves, Turini Double Concentré de Tomates, Ebly Blé Cuit. Dîner: Nectarines, Milbona Yaourt Sucré Aromatisé, Lesieur Huile Fleur de Colza, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Tomates, Fleury Michon Le Braisé Doré au Four, Ebly Blé Cuit. Snacks/Autre: Pain Blanc, Milbona Minis Cerise, Sylphide Fondant Emmental, Pain Blanc. plus...
3050 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine


Commentaires 
un peu fatigué  
28 mai 15 par le membre: stéphanie29

     
 

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Historique de poids de stéphanie29


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