Journal de haludiel, 15 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2024
65,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1731 kcal Gras: 49,22g | Prot: 84,67g | Glu: 231,47g.   Petit Déjeuner: Lotus Biscoff met Belgische Chocolade, Delhaize Gekookte Carré met Paprika. Déjeuner: Danone HIPRO Kokossmaak, poke bowl. Dîner: Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Kellogg's Coco Pops Chocos. Snacks/Autre: Lotus Mini Suzy Wafel met Chocolade, Amandelen, Amandelen, Appel, spaghetti bolognese 9.03, Ranobo Choco Mix, Delhaize Rode Druiven Pitloos. plus...
1824 kcal Exercice: Nettoyage - 1 heure, Shopping - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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