Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2015
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116,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1494 kcal
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Gras: 38,76g | Prot: 88,32g | Glu: 202,25g.
Petit Déjeuner: Elle & Vire Beurre, E.Leclerc Lait Ecreme, Canderel Sucrette Sucralose, Café, Lidl Fromage Blanc Vanille 20%, Pain Complet. Déjeuner: Linessa Yaourt aux Fruits 0%, Tomates, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Panzani Pâtes Coquillettes, Viande de Dinde. Dîner: Abricots, Sylphide Fondant Emmental, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Nectarines, Yoplait Yopa! Fraise, Baguette, Leerdammer Leerdammer Léger. plus...
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3397 kcal
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Exercice:
Aquagym - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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 Commentaires
10 juin 15 par le membre: stéphanie29
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moi aussi je vais revoir mon apport à la baisse 1500 pour donner un coup de pouce
10 juin 15 par le membre: Marraine02
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Historique de poids de stéphanie29
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