Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2015
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80,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1097 kcal
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Gras: 49,29g | Prot: 55,18g | Glu: 116,71g.
Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (40g). Déjeuner: KFC Hot Wings. Dîner: Mangues, Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes, Vinaigrette, Auchan Colin d'Alaska. Snacks/Autre: Pomme, Pomme. plus...
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2395 kcal
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Exercice:
Aspirateur - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Monter les Escaliers - 5 minutes, Course - 30 minutes, Repos - 16 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 2,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Besoah
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