Journal de Birnbg, 17 juin 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2015
84,5 kg Perdu jusqu'à présent: 42,5 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1792 kcal Gras: 61,86g | Prot: 139,26g | Glu: 133,04g.   Petit Déjeuner: Materne Confipote Framboise, LU Granola au Lait Goût Caramel, Pain aux Céréales, Carrefour Yaourt Nature, Items de Petit Déjeuner Petit Beurre Lu. Déjeuner: Carrefour Yaourt Nature, Blanc de Poulet. Dîner: Fromage Feta, Carrefour Pain Complet, Amandes, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Carrefour Discount Filets de Maquereaux Espagnols Marinés au Vin Blanc et aux Aromates, Carrefour Yaourt Nature, Auchan Confiture de Poire de Provence, Carrefour Flageolets, Courgette, Carrefour Bacon Fume, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Haricots Verts, Carottes. Snacks/Autre: Carrefour Discount Jus d'orange. plus...
2514 kcal Exercice: Course - 44 minutes, Repos - 15 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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