Journal de lolief, 21 juin 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2015
94 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 24 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1343 kcal Gras: 45,89g | Prot: 47,47g | Glu: 186,23g.   Petit Déjeuner: Carrefour Discount Jus d'orange, LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g). Déjeuner: Paturage Paturette, Coeur de Lion Camembert, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Carottes, Tomates. Dîner: Nectarines, Carrefour Sauce Crudité Nature, Carrefour Fromage Râpé Spécial Salade, Tomates Cerises, Pain Blanc. Snacks/Autre: Orangina Orangina (Canette). plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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