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poids stable.
objectif samedi 115 kg
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116,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1312 kcal
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Gras: 28,82g | Prot: 87,92g | Glu: 173,65g.
Petit Déjeuner: Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté Bio, E.Leclerc Lait Ecreme. Déjeuner: Danone Danio Mini Myrtille, Nectarines, Saumon Cuit, Semoule Cuite, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates. Dîner: Pomme Golden, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Câlin Fromage Blanc 0%, Oeuf. Snacks/Autre: Carrefour Pain de Campagne, Danone Danio Mini Myrtille. plus...
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3935 kcal
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Exercice:
Aquagym - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de stéphanie29
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