Journal de stéphanie29, 02 juil. 15

plus que 500 g.
aujourd'hui piscine.
115,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1538 kcal Gras: 42,24g | Prot: 82,84g | Glu: 202,92g.   Petit Déjeuner: Yoplait Fromage Blanc Câlin 0%, Oranges, Les Croisés Mini Beurre, Baguette, E.Leclerc Lait Ecreme, Canderel Sucrette Sucralose, Café, Carrefour Pain de Campagne. Déjeuner: Picard Glace à l'eau Tutti Frutti, Beurre, Blanc de Poulet, Panzani Coquillettes Nature. Dîner: Panzani Coquillettes Nature, Milbona Brassés aux Fruits, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carottes, Salade Verte. Snacks/Autre: Sylphide Fondant Emmental, Carrefour Pain de Campagne. plus...
3723 kcal Exercice: Natation (Modérée) - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine


Commentaires 
allez continue 
02 juil. 15 par le membre: Marraine02
Tu y es presque 
02 juil. 15 par le membre: leila tahiri
Félicitations 👍 
02 juil. 15 par le membre: ADF92

     
 

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