Journal de stéphanie29, 03 juil. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2015
115,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1492 kcal Gras: 40,49g | Prot: 100,70g | Glu: 179,87g.   Petit Déjeuner: Oranges, Milbona Fromage Blanc 20%, Carrefour Pain de Campagne, Café, Canderel Sucrette Sucralose, E.Leclerc Lait Ecreme, Les Croisés Mini Beurre. Déjeuner: Milbona Brassés aux Fruits, Aldi Vinaigre Balsamique, Lesieur Huile Fleur de Colza, Saumon Cuit, Concombre (Pelé), Semoule Cuite. Dîner: Milbona Brassés aux Fruits, Saumon Cuit, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Concombre (Pelé), Semoule Cuite. Snacks/Autre: Banane. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine


Commentaires 
presque léger aujourd'hui + sport demain 115 bisous 
03 juil. 15 par le membre: Marraine02
Juste pour rire: Aie aie aie, Stéphanie va devoir accepter de moins en moins de bisous, si tout se passe comme vous le souhaitez toutes les deux! Je vous souhaite tout plein de bonnes choses.  
03 juil. 15 par le membre: Fatastique
je m'explique mieux. Stéphanie est presque à son objectif de 115kg donc mange léger, fais du sport et demain objectif atteint 115 kg. Bisous pour terminer c'est affectif c'est ma soeur. 
03 juil. 15 par le membre: Marraine02
Moi je trouvais ces 115 bisous adorables! Encore plus si c'est votre sœur. De toute façon, ici il est recommandé de limiter l'apport calorique, pas les bisous! Bon WE à vous deux.  
03 juil. 15 par le membre: Fatastique

     
 

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