Journal de Justine230, 06 juil. 15

Ce poids date de vendredi matin. Depuis j'ai eu un weekend chargé avec un anniversaire un barbecue et des petit dej copieux, un mac do sur la route et pour finir un sandwich dans le train. Donc impossible de rentrer en quantité ce que j'ai mangé ce weekend. Aujourd'hui début de mon séjour de vacances, je me suis tout de même reprise en mains.

70,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1026 kcal

Gras: 29,76g | Prot: 40,99g | Glu: 147,96g.   Petit Déjeuner: Joker Fruigolo, Beurre, Baguette. Déjeuner: Baguette, St Môret St Môret, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Pâtes (Cuites). Snacks/Autre: Pain, Banane, Yoplait P'tit Yop. plus...

1710 kcal

Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...