Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2015
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67,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1297 kcal
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Gras: 69,46g | Prot: 55,15g | Glu: 113,06g.
Petit Déjeuner: Picard Cocktail de Fruits Rouges, Delisse Fromage Blanc 0%, Banane. Déjeuner: Rians Panna Cotta Mangue Passion, Empanadas, Poulet (Pané et Frit), Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes. Dîner: Weight Watchers Tarte Chèvre & Épinards. plus...
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2307 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de sarahjayne11
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