|
je pense qu'il y a eu erreur a la pesée precedente.... 😔
|
68,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1630 kcal
|
Gras: 77,38g | Prot: 74,81g | Glu: 163,56g.
Petit Déjeuner: Jus d'Orange, Muffins Anglais de Blé, Skippy Beurre de Cacahuète, Banane. Déjeuner: Taillefine Yaourt 0% Abricot, Picard Poulet au Curry et Riz Cuisiné au Lait de Coco. Dîner: Herta Lardons Fumés, Fromage de Chèvre, Picard Demi-Baguette, HEMA Sauce Caesar, Concombre (avec Peau), Tomates, Laitue Verte Frisée. plus...
|
|
1995 kcal
|
Exercice:
Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
|
Prenant 4,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sarahjayne11
|