Journal de sarahjayne11, 17 sept. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2015
68 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2015:
1189 kcal Gras: 48,33g | Prot: 40,21g | Glu: 152,69g.   Petit Déjeuner: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Carrefour Jus de Clémentine, Auchan Fromage Blanc 0%, Banane. Déjeuner: Picard Petit Pain au Sésame, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Picard Legumes A l'indienne, Picard Bâtonnets de Poulet. Dîner: Carrefour Houmous. Snacks/Autre: Hershey's Hershey's Kisses. plus...
1978 kcal Exercice: Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de sarahjayne11


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