Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2015
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67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1004 kcal
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Gras: 42,05g | Prot: 31,53g | Glu: 128,95g.
Petit Déjeuner: Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Flocons d'avoine, Beurre de Cacahuètes. Déjeuner: Aldi Vinaigre Balsamique, Pomme, McVitie's Hob'nobs, Carrefour Coleslaw, Tomates Cerises, Salade Verte, Carrefour Tortellini Ricotta Épinards, Carrefour Sauce Provençale, Parmesan (Râpé). plus...
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1975 kcal
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Exercice:
Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de sarahjayne11
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