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week end copieux.
marche nordique aujourd'hui.
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114,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1785 kcal
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Gras: 61,44g | Prot: 79,72g | Glu: 242,33g.
Petit Déjeuner: Milbona Fromage Frais Nature 20%, Oranges, Tamara Confiture Extra de Fraise, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Marque Repère Beurre Tendre, Pure Via Stevia, Pain Complet. Déjeuner: Lfo Sas Fromage de Brebis, Pomme, Oeuf sur le Plat, Vinaigrette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Salade Verte. Dîner: Taillefine Fondant au Chocolat, Filet Sardine Nature Petit Navire, Marque Repère Beurre Tendre, Baguette, Heudebert Biscottes Fibres +, Soupe de Potiron. Snacks/Autre: Danio Pêche, Pomme, Milbona Yaourt Sucré Aromatisé, Pain Complet. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Stéphanie tu n'as pas bien compris mon défi tu as fais le contraire LOL.
Allez cette semaine amorce le début d'une longue descente.Courage courage
Tu peux y arriver.
08 nov. 15 par le membre: Marraine02
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Historique de poids de stéphanie29
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