Journal de sarahjayne11, 17 nov. 15

Stress et angoisse = manger :(
68,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2015:
1140 kcal Gras: 39,66g | Prot: 39,75g | Glu: 155,86g.   Petit Déjeuner: Banane, Confitures et Conserves, Baguette. Déjeuner: Pomme, Carrefour Tortellini Ricotta Épinards, Panzani Sauce Provençale, Liebig Soupe Légumes du Soleil. Dîner: Salade Verte, fromage râpé, trio de poivron, oignon, oeuf. plus...
1992 kcal Exercice: Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine


Commentaires 
Tkt. C'est une réaction humaine. La nourriture c'est la vie. Sauf quand on se fait assassiner dans un restaurant parisien ou dans une épicerie casher . Bises .  
17 nov. 15 par le membre: Fatastique
Exactement. Des bisous Fatastique :-* 
17 nov. 15 par le membre: sarahjayne11

     
 

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