Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2015
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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2382 kcal
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Gras: 93,39g | Prot: 78,47g | Glu: 306,84g.
Petit Déjeuner: Beurre, U Fromage Blanc Saveur Vanille, Auchan 100% Pur Jus Orange sans Pulpe, Pain au Levain. Déjeuner: Materne Compote Pomme Fraise Cassis sans Sucres Ajoutés, Pain aux Céréales, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Blanc de Dinde, Haricots Verts, Purée de Pommes de Terre. Dîner: U Fromage Blanc Saveur Vanille, Beurre, Kiri Kiri, Pain au Levain, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Monoprix Cookies Nougatine aux Pépites de Chocolat. Snacks/Autre: Glaces à la Vanille, Crumble. plus...
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2149 kcal
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Exercice:
Aérobie - 50 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Repos - 12 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Justine230
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