Journal de stéphanie29, 24 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2015
111,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 novembre 2015:
1914 kcal Gras: 70,81g | Prot: 106,70g | Glu: 219,24g.   Petit Déjeuner: Marque Repère Edulcorel Extrait de Stevia, Confitures d'Abricots et de Conserves, Oranges, Pain aux Céréales, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Marque Repère Beurre Tendre, Marque Repère Teva Sucre Dosette, Milbona Fromage Frais Nature 20%. Déjeuner: Douceur du Verger Compote Pomme Pêche Abricot, Président Camembert, Pain aux Céréales, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Rôti de Porc. Dîner: Oeuf à la Coque, Clémentines, Pain aux Céréales, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Danio Banane, Weight Watchers Yaourt à la Vanille. plus...
3255 kcal Exercice: Natation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine


Commentaires 
aujourd'hui piscine. 
23 nov. 15 par le membre: stéphanie29
J'adore ! Profitez bien !  
24 nov. 15 par le membre: Fatastique

     
 

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