Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2015
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1642 kcal
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Gras: 58,92g | Prot: 54,89g | Glu: 168,94g.
Petit Déjeuner: Beurre de Cacahuètes, Muffins Anglais de Blé Entier, Poires. Déjeuner: Gingembre Confit, Auchan Cake aux Fruits, Picard Ravioli Ricotta Épinard, Sauce Tomate. Dîner: Kronenbourg Bière, Tapas. Snacks/Autre: Lotus Speculoos (7,5g). plus...
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1972 kcal
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Exercice:
Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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 Commentaires
24 nov. 15 par le membre: Fatastique
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Merci Fatastique. Maintenant j'espère ne pas les reprendre. Au programme, manger léger et essayer de faire un peu plus de sport :)
24 nov. 15 par le membre: sarahjayne11
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Pense pas sur le mode " J'espère " mais plutôt sur le mode " Je compte bien " . Bises déterminées.
24 nov. 15 par le membre: Fatastique
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24 nov. 15 par le membre: Niokniok16
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Historique de poids de sarahjayne11
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