Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2015
|
67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
976 kcal
|
Gras: 32,09g | Prot: 31,00g | Glu: 141,44g.
Petit Déjeuner: Andros Jus de Clémentine, Banane, Carrefour Flocons d'avoine, Beurre de Cacahuètes, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Carrefour Light Yaourts Aromatisé 0%, Picard Demi-Baguette, Beurre (Salé), Liebig Soupe Légumes du Soleil. Snacks/Autre: Carrefour Pain au Chocolat. plus...
|
|
2224 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sarahjayne11
|