Journal de stéphanie29, 16 déc. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2015
112,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2015:
1366 kcal Gras: 37,23g | Prot: 62,57g | Glu: 197,05g.   Petit Déjeuner: Maribel Confiture Myrtilles, Oranges, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Marque Repère Beurre Tendre, Pain Complet, Yoplait Yopa! Nature sur Lit de Fruits Rouges. Déjeuner: Compote Pomme Framboise, Yoplait Yopa! Noix de Coco, Le Gaulois Aiguillette de Canard, Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Poireau Cuit, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Autre: Baguette, St Môret Ligne et Plaisir 9%. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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