Journal de stéphanie29, 20 déc. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2015
111,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 décembre 2015:
2294 kcal Gras: 61,85g | Prot: 137,50g | Glu: 297,00g.   Petit Déjeuner: Yoplait Yopa! Noix de Coco, Pure Via Stevia, Maribel Confiture Myrtilles, Oranges, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Marque Repère Beurre Tendre, Pain Complet. Déjeuner: Sorbet Citron, Panzani Penne Rigate, Le Gaulois Filets de Poulet, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Italiamo Parmesan, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%. Dîner: Charles & Alice Compote Pomme Cerise, Milbona Fromage Blanc Saveur Vanille 20%, Petit Navire Filet Sardine Nature Petit Navire, Baguette. Snacks/Autre: Milbona Fromage Blanc Saveur Vanille 20%, Chêne d'Argent Camembert, Baguette. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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