Journal de stéphanie29, 22 déc. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2015
110,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 décembre 2015:
1981 kcal Gras: 69,29g | Prot: 132,67g | Glu: 200,26g.   Petit Déjeuner: Yoplait Yopa! Noix de Coco, Pure Via Stevia, Maribel Confiture Myrtilles, Oranges, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Marque Repère Beurre Tendre, Pain Complet. Déjeuner: Milbona Fromage Blanc Saveur Vanille 20%, Rôti de Porc, Semoule Cuite. Dîner: Charles & Alice Compote Pomme Cerise, Pain Complet, Weight Watchers Yaourt à la Vanille, Président Le 3 Saveurs, Notre Jardin Chair de Tomate Nature, Marque Repère Flageolets Verts Extra Fins, Fleury Michon Haché de Jambon au Fromage. plus...
3147 kcal Exercice: Natation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine


Commentaires 
Félicitations mais pourquoi tu ne l'as pas fait avant ??? 
22 déc. 15 par le membre: Marraine02

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de stéphanie29


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.