Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2016
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113,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2223 kcal
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Gras: 54,73g | Prot: 105,19g | Glu: 334,71g.
Petit Déjeuner: Maribel Confiture de Fraises, Yoplait Yopa! Fraise, Pain Complet, Oranges, Pure Via Stevia, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Marque Repère Beurre Tendre. Déjeuner: Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Le Gaulois Escalope de Dinde, Panzani Coquillettes, Marque Repère Beurre Tendre, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carottes. Dîner: Pomme, Échalote Ciboulette, Pain Complet, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Milbona Fromage Blanc Saveur Vanille 20%, Clémentines, Leerdammer Leerdammer Léger, Clémentines, Yoplait Yopa! Fraise. plus...
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3486 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 9,8 kg par Semaine
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Historique de poids de stéphanie29
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