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supafar
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27 janv. 16
Journal de supafar, 27 janv. 16
Profil de supafar
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aujourd'hui départ pour une semaine au maroc, repos total! j espère au il n y aura pas trop d écart au retour!!!
76,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
25,9 kg
.
Reste à parcourir:
0,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 27 janvier 2016:
534 kcal
Gras: 13,69g | Prot: 22,73g | Glu: 76,52g.
Petit Déjeuner:
Café au Lait, Paul Pain Complet, Milbona Maasdam.
Déjeuner:
Marque Repère Pain de Mie Complet Spécial Sandwich.
plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine
8 supporteurs
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Commentaires
Bonnes vacances et attention aux delicieuses tajines je te conseille une visite de Chehchaouen
27 janv. 16 par le membre:
M83500
Merci! Ah les tajines!!! J y apporterait une attention bien particulière !
27 janv. 16 par le membre:
supafar
houlala les bonnes pâtisserie marocaine :D bonne vacance
27 janv. 16 par le membre:
aline10000
Bonne parenthèse gourmande: les vacances permettent un lâcher prise salutaire ! La rigueur fatsecret, faut la laisser en France et la re-programmer à ton retour . C'est du moins mon avis . Cordialement
27 janv. 16 par le membre:
Fatastique
Toujours un plaisir de te lire Fatastique. Effectivement fatsecret ne part pas en vacance! Du moins avec moi!!!
30 janv. 16 par le membre:
supafar
Bonne vacances et profite en bien de ta semaine et des plaisirs marocains \o.
30 janv. 16 par le membre:
Lealys Kévocé
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