Journal de stéphanie29, 04 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2016
112,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1376 kcal Gras: 47,26g | Prot: 78,17g | Glu: 165,70g.   Petit Déjeuner: Pain aux Céréales, Pure Via Stevia, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Oranges, Fruit d'Or Pro Activ, Yoplait Câlin+. Déjeuner: Marque Repère Teva Sucre Dosette, Yoplait Câlin+, Le Gaulois Escalope de Dinde, Marque Repère Beurre Tendre, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Semoule Cuite. Dîner: Yoplait Câlin+, Baguette, Petit Navire Thon au Naturel, Avocat. Snacks/Autre: Banane. plus...
3269 kcal Exercice: Aquagym - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de stéphanie29


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.