Journal de stéphanie29, 16 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2016
111,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1868 kcal Gras: 71,42g | Prot: 105,04g | Glu: 200,97g.   Petit Déjeuner: Yoplait Câlin+, Pure Via Stevia, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Fruit d'Or Pro Activ, Oranges, Pain aux Céréales, Marque Repère Confiture Fraise. Déjeuner: Oranges, Milbona Brassés aux Fruits, Notre Jardin Lentilles, Nos Régions Ont du Talent Diots Fumés de Savoie. Dîner: Milbona Yaourt Brassé Nature, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Semoule Cuite, Petit Navire Thon au Naturel. Snacks/Autre: La Vache qui rit Fromage (17g), Pain aux Céréales. plus...
3255 kcal Exercice: Aquagym - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de stéphanie29


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