Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2016
|
66,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1057 kcal
|
Gras: 28,32g | Prot: 39,91g | Glu: 162,20g.
Petit Déjeuner: Andros Jus de Clémentine, Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Chocolat Noir 60%, Kiwi. Déjeuner: Vinaigrette, Mâche, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise, Sauce Tomate, Boulettes de Bœuf, Penne. plus...
|
|
1940 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 20 minutes. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sarahjayne11
|