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Ouuuuais, ça redescend tout doucement. Allez les 65kg, j'arrive bientôt :)
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67,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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913 kcal
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Gras: 45,13g | Prot: 33,97g | Glu: 94,74g.
Petit Déjeuner: Carrefour Jus de Clémentine, Banane, Beurre de Cacahuètes, Carrefour Pain de Mie Complet (79g). Déjeuner: Poulet (Pané et Frit), Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes, Empanadas. plus...
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1963 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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