Journal de stéphanie29, 04 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2016
112,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1925 kcal Gras: 61,50g | Prot: 81,05g | Glu: 268,51g.   Petit Déjeuner: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Fruit d'Or Pro Activ, Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pure Via Stevia, Marque Repère Confiture Mirabelle, Lidl Jus d'orange, Pain aux Céréales. Déjeuner: Pomme, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Baguette, Marque Repère Lentilles, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carottes. Dîner: Danone Danette Vanille, Pomme, Sylphide Fondant Emmental, Avocat, Petit Navire Filet de Sardines Nature, Pain aux Céréales. Snacks/Autre: Auchan Myrtilles Surgelées, Milbona Yaourt Brassé Nature, Pain aux Céréales. plus...
3219 kcal Exercice: Natation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine


Commentaires 
🚀 
04 avr. 16 par le membre: 19Nicky66

     
 

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Historique de poids de stéphanie29


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