une petite remontée mais pas d'inquiétude. je bouge moins car problème au genou.
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112,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1313 kcal
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Gras: 39,49g | Prot: 66,85g | Glu: 175,63g.
Petit Déjeuner: Yoplait Câlin+, Pain aux Céréales, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Fruit d'Or Pro Activ, Oranges, Douceur du Verger les Allégés en Sucre Abricots, Pure Via Stevia. Déjeuner: Milbona Yaourt Brassé Nature, Pomme, Charal Steak Haché 5%, Haricots Blancs, Freshona Double Concentré de Tomates, Freshona Haricots Verts Extra Fins. Dîner: Tomates, Soupe de Courgette, Pain aux Céréales, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux. Snacks/Autre: Pomme. plus...
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2918 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 41 minutes, Repos - 15 heures et 19 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Commentaires
pas trop grave j'espère. Attention si tu bouges moins tu manges moins c'est plus difficile. Rétablis toi vite
07 avr. 16 par le membre: Marraine02
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bon courage pour ton genou , je me sens concernée et je compathie a ta douleur car j'ai une prothése totale du genou depuis 2 ans et l'opération à été pas bénéfique !!je ne le ferais pas pour l'autre genou , bone journée
07 avr. 16 par le membre: nath39700
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Moi itou . RDV avec le rhumatologue tout à l'heure.
07 avr. 16 par le membre: Fatastique
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bonjour stéphanie , je me sens aussi concernée , bon courage a toi le principal est de ne pas reprendre
bisous
13 avr. 16 par le membre: nath39700
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Historique de poids de stéphanie29
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