Journal de sarahjayne11, 11 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2016
67,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

942 kcal Gras: 24,89g | Prot: 39,51g | Glu: 140,74g.   Petit Déjeuner: Banane, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Picard Carottes à la Thaïlandaise, Picard Escalope de Dinde à la Viennoise. Snacks/Autre: Banane, Carrefour Pitas Nature. plus...
2179 kcal Exercice: Natation (Lent) - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de sarahjayne11


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