Journal de sarahjayne11, 14 avr. 16

Merci dame nature....
67,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

929 kcal Gras: 26,42g | Prot: 34,46g | Glu: 134,36g.   Petit Déjeuner: lait demi, râpé coco, avoine, miel, pomme. Déjeuner: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Picard Ravioli Ricotta Épinard, Sauce Tomate. Snacks/Autre: Carrefour Pitas Nature, Grany Barre de Céréales Chocolat. plus...
1981 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 20 minutes. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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