Journal de stéphanie29, 16 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2016
111,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1099 kcal Gras: 27,36g | Prot: 66,62g | Glu: 145,40g.   Petit Déjeuner: Andros Confiture Allégée Myrtilles, Pain aux Céréales, Pure Via Stevia, Oranges, Fruit d'Or Pro Activ, Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Yoplait Câlin+. Déjeuner: Milbona Yaourt Brassé Nature, Auchan Crème Légère 4%, Marque Repère Julienne de Légumes, Saumon Cuit, Uncle Ben's Riz Long Grain (Cuit). plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine


Commentaires 
Stable cette semaine.Ne te décourage pas cela fait tout de même 1,4kg sur 2 semaines.Objectif 110,6 la semaine prochaine. N'oublie pas les règles de réussite tout noter pour contrôler les apports et au moins 10 000 pas par jour. Bonne semaine  
16 avr. 16 par le membre: Marraine02

     
 

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