Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2016
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68,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1858 kcal
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Gras: 100,94g | Prot: 80,67g | Glu: 161,49g.
Petit Déjeuner: Joker Multifruit, Graines de Chia Séchées, Beurre de Cacahuètes, Carrefour Lait Demi Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane. Déjeuner: Café Expresso, Pizza Del Arte Lasagne Alla Bolognese. Dîner: Auchan Chocolat Noir 52%, HEMA Sauce Caesar, Boursin Boursin Figue et Noix, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Oeuf sur le Plat, Concombre (avec Peau), Tomates, Salade Verte. Snacks/Autre: Carrefour Amandes Décortiquées, Bjorg Galettes de Mais au Chocolat Noir, Pomme Golden. plus...
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2088 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 50 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de sarahjayne11
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