Journal de sarahjayne11, 13 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2016
67,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

422 kcal Gras: 9,19g | Prot: 7,69g | Glu: 84,14g.   Petit Déjeuner: Bjorg Galettes de Riz Complet, Datte, Joker Multifruit, Beurre de Cacahuètes, Banane. plus...
2060 kcal Exercice: Assis - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 20 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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