Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2016
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109,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1841 kcal
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Gras: 34,56g | Prot: 103,35g | Glu: 284,80g.
Petit Déjeuner: Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Citron, Andros Confiture Rhubarbe Allégée, Lidl Jus d'orange, Pain aux Céréales, Pure Via Stevia, Envia Lait Demi-Écrémé, Fruit d'Or Pro Activ, Café. Déjeuner: Baguette, Envia Petits Fromages Frais 0%, Haché de Dinde , Tomates, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tipiak Céréales Méditerranéennes. Dîner: Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Vanille, Tipiak Céréales Méditerranéennes, Tradilège Roti de Boeuf Cuit. Snacks/Autre: Banane, Pain aux Céréales, Paysange L'ortolan Léger. plus...
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3405 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Aquagym - 45 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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 Commentaires
Super :) Tu avances est c'est l'essentiel ! Tiens bon surtout :)
20 mai 16 par le membre: Testut
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20 mai 16 par le membre: Testut
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20 mai 16 par le membre: staraudeur
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Testut,va voir sur ta messagerie fatsecret ;-)
20 mai 16 par le membre: staraudeur
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J'ai rien sur ma messagerie
20 mai 16 par le membre: Testut
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Messagerie de fatsecret,accessible uniquement a la version ordinateur :-)
S'etait juste pour dire que je n'arrivai pas.a envoyer photo avant-aprés
20 mai 16 par le membre: staraudeur
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Oui justement je suis sur ordinateur, j'en profite vu que je suis au travail ;)
20 mai 16 par le membre: Testut
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Bon..pas grave .
Travail bien ;-)
20 mai 16 par le membre: staraudeur
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Regarde ta messagerie je t'ai envoyé un petit mot :)
20 mai 16 par le membre: Testut
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Je t'est mailé testut ;-)
20 mai 16 par le membre: staraudeur
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Je t'ai répondu Staraudeur :p
20 mai 16 par le membre: Testut
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Historique de poids de stéphanie29
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