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sarahblanco
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11 juin 16
Journal de sarahblanco, 11 juin 16
Profil de sarahblanco
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Grosse deprime
84,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
19,6 kg
.
Reste à parcourir:
19,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 11 juin 2016:
392 kcal
Gras: 20,18g | Prot: 23,59g | Glu: 30,09g.
Petit Déjeuner:
Gerblé Barre Amande, Lipton Thé 5 Fruits Rouges.
Déjeuner:
Babybel Mini Babybel, Pommes Gala, Lipton Thé 5 Fruits Rouges.
Dîner:
d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Côtelette de Porc.
Snacks/Autre:
Werther's Original Bonbon Caramel, Lipton Thé Vanille.
plus...
2422 kcal
Exercice:
Ménage - 2 heures et 45 minutes, Repos - 13 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 1,7 kg par Semaine
10 supporteurs
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Commentaires
Du courage
12 juin 16 par le membre:
antoooooony
courage on est avec toi
11 sept. 16 par le membre:
corinneblin
courage ma belle , ne lache pas l affaire!
12 sept. 16 par le membre:
@𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
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Historique de poids de sarahblanco
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