Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2016
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1390 kcal
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Gras: 41,17g | Prot: 82,52g | Glu: 173,40g.
Petit Déjeuner: Beurre (Salé), Muffins Anglais de Blé Entier, Carrefour Jus de Clémentine. Déjeuner: Taillefine Chocolat au Lait, Picard Ratatouille Cuisinée, Picard Quinoa et Céréales Cuisinés aux Petits Légumes, Picard Boulettes de Viande Cuites Recette Suédoise. Dîner: Nesquik Chocolat en Poudre, Auchan Fromage Blanc 3%, Mélange de Légumes (Surgelés), Escalope de Poulet. Snacks/Autre: Pomme, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. plus...
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1990 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 20 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de sarahjayne11
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