Journal de Khynai, 19 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2016
59,9 kg Perdu jusqu'à présent: 25,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2016:
986 kcal Gras: 31,12g | Prot: 39,02g | Glu: 141,59g.   Petit Déjeuner: Yaourt Nature, Pain Complet de Seigle, St Môret, Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Thé sans Sucre, Pomme. Déjeuner: Céréal Bio Tofu aux Herbes, Poivrons Rouges Doux, Oignons Rouges, Courgette. Dîner: Auchan Poêlée Champêtre, Pomme, Sojasun Fruits Mixés Myrtilles. Snacks/Autre: Graines de Tournesol Décortiquées. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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