Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2016
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1509 kcal
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Gras: 39,77g | Prot: 60,26g | Glu: 200,71g.
Petit Déjeuner: Poulain Chocolat Noir Extra, St Môret St Môret, Cracotte Cracotte au Froment, Thé Vert, Béghin Say Sucre Roux en Morceau. Déjeuner: Grenade, la Goellerie Cidre, Baguette, Maille Moutarde de Dijon, Maggi Arôme Saveur, Petit Navire Salade Piemontaise, Marque Repère Huile de Tournesol, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%, Marque Repère Poêlée de Légumes Grillés. Dîner: Kikkoman Soja Sauce, la Goellerie Cidre, California Roll, Maki Avocat, Maki Saumon, Sushi Shop Soupe Miso. Snacks/Autre: Milka Chocolat au Lait, Grenade. plus...
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1619 kcal
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Exercice:
5 min shaper - 3 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 14 heures et 22 minutes, Dormir - 9 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Julia.Ch
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